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最高效的学习方法内容简介,高效学习的实施策略

2023-08-27 04:04:39高中254

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课堂高效学习的技巧_提高学习效率的方法有哪些

我们在课堂上一般需要怎么才能做到高效复习呢?或许对于很多人来说高效学习是非常困难的,但那只是我们没有抓住要点,以下是小编为大家带来的课堂高效学习的技巧,希望大家喜欢。

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课堂高效学习的技巧

不要为了自我安慰而假装努力学习。有些人经常熬夜学习,真的是时间有那么紧张吗?更多的是为了安慰自己白天碌碌无为的愧疚心,总算在熬夜期间做了自己应该做的事,立即安慰自己:我已经熬夜学习了,很努力啦。

端正学习态度之后,请对症下药。有些人学习时讨厌噪音、人群,可以换个环境学习就行;有些人内心排斥在竞争的环境中学习,需要离开学习的人群,到咖啡厅学习,没有人和自己竞争了,感觉很好。

不要随波逐流,也别逼自己去模仿他人的学习方法。别人的方法真心不一定适合自己,需要自己去探索。建议采用番茄时间学习法,避免拖延,学习时间可以量化。还可以根据自己的习惯调节时间的长短,别太死板,完全按照别人的25分钟学习5分钟休息来定。

怎样才能提高高中学习效率

保证睡眠时间:很多学生为了多学一会喜欢熬夜,其实这是一种危害人的身体的不良习惯,非但不能提高当天学习效率,反而会因为睡眠不足影响第二天的学习效率,得不偿失,因此保证睡眠时间是提高学习效率的基本要求。

今日事今日毕:“明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎”,相信不少朋友对这首《明日歌》并不陌生,它主要是告诫人们要珍惜时间,今日的事情今日做,不要拖到明天,不要蹉跎岁月,这也是提高学习效率的前提条件。

高中提高学习效率的重要性

提高课堂学习效率有利于磨炼意志。搞好课堂学习,注意力必须持久地集中,脑功能必须持久地启动。若因某件不愉快的事而有所分心,或因休息不充分而有所困倦,都会分散注意力,影响脑功能的活动,从而影响学习效率的提高。因此提高课堂学习效率必须时时注意磨炼意志,用坚忍不拔的毅力去战胜惰性。

高中学习方法

学会主动休息

大家都知道学累了要休息,但是很少听到主动休息。所谓的主动休息就是在自己学到一定时长的时候,主动停下来,趴在桌上放空大脑休息5分钟。我记得高中上课的时候,因为课程安排很紧,导致课堂上很多同学精神状态不好,语文老师会要求所有人趴下,什么都不许想,休息5分钟然后再上课。其实是一样的道理,我们不要一味的追求学习的时长,要学会主动休息。

利用15分钟进入状态

研究表明,一个人要集中精力做某件事,最开始的15分钟至关重要,通常我们进入状态需要15分钟。所以当你决定学习的时候,一定要注意前15分钟,一定要自己静下来。等你坚持学习15分钟进入状态后,你会慢慢进入忘我状态。

清空与当前任务无关的事物

学习的时候最怕被外界事物打扰,尤其是有些同学因为“免疫力”不强,总是被周遭的环境影响。想要提高学习效率,一定要找一个适合学习的环境,没有外物来打扰。如果桌面上有很多与学习无关的事物,请一并清除,比如零食、手机,甚至如果你复习数学,那么只留下跟数学有关的,其他的都暂时收起来。

如何记课堂笔记

首先各科笔记本要分开。有的同学做笔记非常随意,今天用这个本,明天用那个本;今天记书上,明天记本上,甚至一本笔记本上语文、数学、英语等各种科目应有尽有,最后笔记记得乱七八糟,到复习时东翻西找,影响到了学习效率。因此,笔记本要选一个较厚点的、硬皮的,并且要好好保存,以备复习时用。理想的笔记要有好的格式。右面用于记笔记,左面用来提示值得注意的地方、强调重点等。

其次,课堂笔记用的.纸张,每页上下左右都要留出一定的空白来,不要把一页纸写得满满的。建议把笔记的一页最好用一条竖线格式分为两部分。其中左面占1/3,右面占2/3。较大的栏内记老师讲的内容,较小的栏内记自己的想法、问题等。两栏内容之间要有对应,即老师讲的和自己想的针对相同章节的内容应在相同的行上,这样便于对照复习。

带着“问题”去听课

同学们在听课之前,最好能通过自己的预习提出一两个疑问,这样上课听讲的时候就有了目标,知道自己需要重点听什么,从而保证课堂上有不错的收获。

注意对这些疑问要自己先进行深入思考,这样听讲时可以将自己理解与老师的讲解进行比较。如果相同,则可以加深对新内容的理解和记忆,如果不同,可及时纠正自己先前理解的错误。

同学们也可以在预习的时候,先把要听课的要点归纳出来,列在一个表格中,对于自己已经弄懂的内容,可以自己填写在表格上。对于自己不懂的部分,则可以留出空格。上课时就把表格作为听课的提纲,特别当老师讲到关于表格的空格的内容时,要认真听讲,把老师所讲归纳起来,记入自己的表格中。设计归纳听课的表格常见的方法有:

1 归纳联系。对有些零散的知识内容列表归纳,发现其中的内在联系。

2 比较异同。对有些相对、相似的知识内容,通过列表比较异同,便于掌握各自的特点。通过这种方法法有利于把握知识间的联系和区别,有利于使所学知识系统化,融会贯通。

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